fbesemenyhatter malta

A BEMELEGÍTÉS FONTOSSÁGA! Soha ne hanyagold el!

224
0
Sziasztok!Ez a videóm a bemelegítés fontosságáról szól, melyben egy teljes bemelegítő gyakorlatsort is megmutatok nektek. Ezt érdemes alkalmazni futás előtt,... Ha tetszett a videó akkor keressétek fel Kovács Ramóna Youtube csatornáját.

Ajánlott videók

A BEMELEGÍTÉS FONTOSSÁGA! Soha ne hanyag...

Részletek
Sziasztok!Ez a videóm a bemelegítés fontosságáról szól, melyben egy teljes bemel...
225 views

Futás előtti bemelegítés - terepfutóknak...

Részletek
Egy pár perces sorozattal megyünk végig azokon a bemelegítő gyakorlatokon, amely...
189 views

Hatékony zsírégetés futással – Fogyás és...

Részletek
Ebben a bejegyzésben, videóban a futás segítségével történő fogyásról fogok rész...
221 views

Futás utáni nyújtás - 3+1 nyújtó gyakorl...

Részletek
A futás utáni nyújtás szinte már elhagyhatatlan kelléke lett a futóedzéseknek. E...
206 views

Dinamikus bemelegítés futóknak - FUTÓLÉP...

Részletek
A statikus nyújtással már futás előtt hazavágod az edzésed. Ehelyett végezz dina...
206 views

Spartan Verbier 2020

Részletek
Spartan comes back in Verbier in 2020 !
243 views
 

Ne maradj le Te sem az információkról. Íratkozz fel most a RunViking hírlevelére:

3
helyszín



Magyarországon 3 helyen várjuk szeretettel az akadályfutó verseny szerelmeseit

30+
akadály



Több mint 30 akadály vár téged, hogy legyőzd

3
táv



3 féle távból választhatsz
A küldetésünkről
A küldetésünk, hogy minél több embert rábírjunk az egészséges életmódra, a folyamatos mozgásra a mai rohanó világunkban. A RunViking kicsiknek és nagyoknak, Nőknek és Férfiaknak egyaránt megfelelő, hiszen több féle távot tudnak választani a nevezők több féle nehézségi fokozatban. Gyere el Te is! Fuss velünk! Teljesítsd a távot!
Legyél Te is VIKING!
10 kategória 5+ km 30+ akadály
Küldetés
 

Díjak

kisviking1
Legyél Te is kis Viking

Nem csak a nagyokra gondolunk, így több kategóriában is lehet a gyermekeknek a kis Viking címre nevezni. Ugye Te is szeretnél kis Viking lenni!? Szólj a szüleidnek, hogy nevezzenek be!

10 kategória 3 táv 10+ akadály


Gyors regisztráció


Egyszerű megközelítés


Elsősegély


Frissítők


Komfortos mosdók

Eddigi partnereink

depostore
speedwayhungary
auchan
trs
kutyafesztival
doglife
mmc
lanchid
eneos
bmwfotozas
campona
karikuszhosting
mtva
afrodite
bimmerpower
csajosauto
sprinter
itthon
rtlklub
bara
musicfm
modesto
westend
galacs
immochan
cscsuveg
amc
og
felniszerviz
matricakell
dunakartya
energy
karikuszphoto
h-moto
easywash
driftakademia
bmwfest
holaludjak
budapestklubkartya
simhouse
mate
ezit
bnc
szephazaink
bmwscsajok
bmwshow
wtcchungary
2hot
bkb
bimmerlife
drifted
gyogyitomancs
rml-oil
dronegeorge
gpscenter
proex